www.teknikmasaj.com

Referanslar

Ne kadar sıklıkta masaj yaptırmalıyım?

Aslında bu sorunun cevabı ne kadar yoğun çalıştığınıza bağlıdır Yoğun tempoda çalışan biri için o dönemlerde birkaç gün sıklıkta masaj yaptırmanız gerekirken daha az tempolu günlerde haftada bir kez veya ayda bikaç kez yaptırmanız gerekebilir.

Masaj çeşitlerinden hangisi benim için doğru seçimdir?

Kişilerin ihtiyaçları ve tercihleri tabiki önceliklidir.Eğer verdiğiniz bilgiler doğrultusunda sizinde alışkanlıklarınıza ve zevklerinize yönelik hoşlandığınz masaj türleri varsa randevu esnasında kişisel bilgilerinizi aktarırken Masajyeri yetkilisine danışabilirsiniz.

Spor masajına amacı nadir ve neden ihtiyaç duyulur?
Spor sonrası metabolizma artıklarının,dokulara yerleşmelerine meydan vermeden,kana karışarak uzaklaşmalarını sağlamak ve sporcuyu dinlendirmek amacıyla yapılır.

REFERANSLAR